Fit mit Obst – Noch mehr Übungen aus dem Fitnessstudio

Fit mit Obst – Noch mehr Übungen aus dem Fitnessstudio

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9783440167441

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Produktbeschreibung

Fit mit Obst – Noch mehr Übungen aus dem Fitnessstudio

Obst macht gesund! Von diesem Motto der „hundkatzemaus“-Expertin Katrin Obst profitieren nicht nur Pferde, sondern auch Reiterinnen und Reiter. Denn die Ausbildung der richtigen Muskulatur, das Training der Faszien und die Dehn- und Biegefähigkeit sind für Tier und Mensch gleichermaßen wichtig. 

Mit Fitness-Übungen wie Aquafitness, Pole-Dance oder Yoga für Pferde zeigt Katrin Obst, wie viel Spaß ein gutes Training dem ganzen Pferd-Mensch-Team machen kann. Modernes Ganzkörpertraining, präsentiert mit vielen Fotos und einer guten Portion Humor.

Rundum trainiert und gesund: Neue Übungen für Pferde und Reiter!

Von der beliebten „hundkatzemaus“-Expertin Katrin Obst.

Format: 17,2 x 21,4 cm, Flexcover (broschiert), 128 Seiten, Autor: Katrin Obst. Kosmos Verlag.

Vorheriger Ladenverkaufspreis war € 17,00

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